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  • Neuer Kursplan ab Mai

    Neuer Kursplan ab Mai

    Rechtzeitig zum Wonnemonat Mai gilt ein neuer Kursplan ab Montag, 02.05 mit vielen neuen Kursformaten und noch mehr Möglichkeiten sich mit Spaß und Effektivität der Strandfigur anzunähern. Hier schon mal mit einem Klick auf’s Bild ein Blick vorab….

  • Christi Himmelfahrt, 05.05.16

    Öffnungszeiten: 9.30-18.00 Uhr Kurs: 10.30-11.30 Uhr Kapow, von 11.30-12.00 Uhr Tabata Ganzkörpertraining 12.00-13.00 Uhr Hot Iron Kinderbetreuung: 10.00-13.30 Uhr

  • Tag der Arbeit, 01.05.16

    Öffnungszeiten: 09.30-18.00 Uhr Kurse: 10.30-11.30 Uhr Yoga, 11.30-12.30 Uhr: HIIT (Intervall-Training) und 12.30-13.00 Uhr: Bauch-Beine-Po Kinderbetreuung: 10.00-13.30 Uhr

  • Stress lass nach…

    Ab sofort (22.04.16) bietet Alexander jeden Freitag im Seminarraum (hinter der Küche) zum Thema „Stressbewältigung – Stressmanagement“ eine Austausch- und Seminargruppe von 18.00-18.45 Uhr an. Ihr seid herzlich dazu eingeladen. Anmeldung ist nicht erforderlich.

  • Neues Kursformat im Sport-Treff 2.0

    Ab Dienstag, 19.04 findet immer von 20.00-21.00 Uhr Jumping Fitness im großen Kursraum statt. Seid pünktlich am Start, denn ab 30 Minuten vor Kursbeginn kann man sich (persönlich anwesend) anmelden. Wir gehen nach dem fairen Prinzip: wer zuerst kommt mahlt zuerst! Hier eine kleine Einstimmung, was euch in den kommenden Wochen und Monaten erwartet (keine

  • Neueröffnung mit Tagen der offenen Türe

    Am 16./17.04 ist es soweit. Wir öffnen unsere Tore für unsere Mitglieder und ihre Freunde und Bekannte. Externe, nur mit Einladung. Es gibt ein tolles Programm gefüllt mit Kursen und interessanten Vorträgen und Veranstaltungen. Wir freuen uns auf ein großartiges Wochenende und danken damit noch einmal ganz ausdrücklich: unseren Mitgliedern!!!!!!! Hier kann das Programm für die