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Massage 1

Massagen

Sie möchten einfach mal durchatmen, sich fallen lassen, Ihrem Körper etwas Gutes tun oder nur die Seele baumeln lassen? Dann entscheiden Sie sich für eine entspannende  Massage und lassen Sie sich verwöhnen.

1. Sportmassage

Eine durchblutungsfördernde Massage, die mit kräftigen Griffen durchgeführt wird. Vor der sportlichen Belastung bereitet sie den Körper vor, im Anschluss fördert sie den Abtransport von Stoffwechselprodukten sowie die Regeneration der Muskulatur.

Ganzköpermassage 45 Min.
Teilköpermassage, z.B. Rücken 25 Min.
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2. Aromaölmassage

Die Wellnessmassage mit wohltuendem Öl nach Wahl wirkt entspannend und ausgleichend
auf Körper und Geist. Trotz ihrer eher sanften und fließenden Anwendung ist sie äußerst wirkungsvoll. Die Durchblutung der Muskulatur, der Haut und des Bindegewebes wird angeregt.

Ganzkörpermassage „Entspannung pur“ 55 Min.
Rücken-, Nacken- und Kopfmassage „Sorglos“ 30 Min.
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3. Rücken-Intensiv-Massage

Die sehr kräftige Massage von Rücken und Gesäß löst Verspannungen, die z.B. durch langes Sitzen am Arbeitsplatz oder den Stress des Alltags entstehen. Der Körper ist danach besonders ausgeglichen und entspannt.

Rücken intensiv 50 Min.

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4. Fußdruckpunkt-Massage

Wir verlangen von unseren Füßen ein Leben lang Höchstleistungen, ohne es ihnen jemals zu danken. Die wohltuende Fußmassage sorgt für eine bessere Durchblutung, wirkt beruhigend und lindert die Auswirkungen von stressbedingte Spannungszustände wie z.B. Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit und Verdauungsprobleme.

Fußdruckpunktmassage 30 Min.
Fußdruckpunktmassage 60 Min.

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5. Kräuterstempel-Massage (nur auf Anfrage)

Die Kräuterstempelmassage hat ihren Ursprung in Indien und Tibet. Ausgesuchte Kräuter werden in Baumwolltücher gewickelt und erhitzt, um damit die Haut mit schnellen Bewegungen zu massieren. Dadurch wird das Autoimmunsystem aktiviert und die Neubildung von Hautzellen angeregt. Ebenso können durch die Wärme Verspannungen, Durchblutungsstörungen, Erkältungen und Cellulite positiv beeinflusst werden.

Terminvereinbarung unter:
Andrea Foenander
Tel.: 0162-9 37 83 30
und 0228-4 79 81 03
www.bewegungundentspannung.com
E-Mail: bewegungundentspannung@gmx.de