FOLGEN SIE UNS
AUF FACEBOOK

  • de

Hier findest du eine große Auswahl an Kursen für alle Interessen und Bedürfnisse. Kursplan zum Downloaden.

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
08.00 - 09.00 KidsClub08.30 - 12.00

Fitmix
Ausdauer+Workout
10.00 - 11.00
KidsClub08.30 - 12.00

Latinodance10.00 - 11.00

TotalBurn Bauch11.00 - 11.15
KidsClub08.30 - 12.00

Pilates09.30 - 10.30

Yoga10.30 - 11.30
KidsClub08.30 - 12.00

RückenFit09.00 - 09.30
Schwerpunkt: Ausdauer

RückenFit
09.30 - 10.00
Schwerpunkt: Workout


Präventionskurs09.30 - 10.30
KidsClub08.30 - 12.00

Fitmix
Ausdauer+Workout
09.30 - 10.30

Hot Iron10.30 - 11.30
09.00 - 10.00
10.00 - 11.00 Bodyshaping10.30 - 11.30

JumpingFitness11.30 - 12.30
mit Voranmeldung
KidsClub10.00 - 13.30

Yoga10.30 - 11.30

Step
Easy-Step
11.30 - 12.00

HIIT12.00 - 12.30

BBP12.30 - 13.00

Breakdance13.00 - 14.00
pausiert in den Schulferien


Präventionskurs13.00 - 14.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00 KidsClub16.45 - 19.15

Dance-Surprise17.00 - 18.00

Functional Training17.30 - 18.00

HIIT18.00 - 18.30
Beine-Po

HIIT
18.30 - 19.00
Oberkörper-Bauch

HIIT
19.00 - 20.00
Complete-Bodyworkout 2x30Min.


Indoor Cycling18.30 - 19.00
Rookie-Cycling

Indoor Cycling
19.00 - 20.00

Präventionskurs19.00 - 20.00
Themen: 1;3;5;7
KidsClub16.45 - 19.15

Bodyshaping17.00 - 18.00

Step
Choreo-Step
18.00 - 19.00

Functional Training18.30 - 19.00

Pilates19.00 - 20.00

Präventionskurs19.00 - 20.00
Themen: 1;3;5;7


Indoor Cycling19.00 - 20.00
Yin Yoga16.45 - 18.00

KidsClub16.45 - 19.15

Pilates18.00 - 19.00

Indoor Cycling18.30 - 19.30

JumpingFitness19.00 - 20.00
mit Voranmeldung


Functional Training19.30 - 20.00
atletics Training
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00 Hot Iron18.00 - 19.00

Präventionskurs18.00 - 19.00
Themen: 2;4;6;8


Functional Training18.30 - 19.00
Step
Intervall-Step
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00 RückenFit19.00 - 20.00

Indoor Cycling19.00 - 20.00
Hot Iron19.00 - 20.00
20.00 - 21.00 Pilates20.00 - 21.00JumpingFitness20.00 - 21.00
mit Voranmeldung
Yoga20.00 - 21.00RückenFit20.00 - 21.00
Neu ab März 2017


Präventionskurs20.00 - 21.00
Themen: 2;4;6;8
21.00 - 22.00 Release21.00 - 22.00
Klicken Sie auf den Kurstitel für weitere Informationen

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
08.00 - 09.00 KidsClub08.30 - 12.00KidsClub08.30 - 12.00KidsClub08.30 - 12.00KidsClub08.30 - 12.00KidsClub08.30 - 12.00
09.00 - 10.00
10.00 - 11.00 KidsClub10.00 - 13.30
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00 KidsClub16.45 - 19.15KidsClub16.45 - 19.15KidsClub16.45 - 19.15
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00
Klicken Sie auf den Kurstitel für weitere Informationen

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Sonntag

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
12.00 - 13.00 BBP12.30 - 13.00
Klicken Sie auf den Kurstitel für weitere Informationen

Sonntag

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
18.00 - 19.00 Indoor Cycling18.30 - 19.00
Rookie-Cycling
Indoor Cycling18.30 - 19.30
19.00 - 20.00 Indoor Cycling
Indoor Cycling
19.00 - 20.00
Indoor Cycling19.00 - 20.00Indoor Cycling19.00 - 20.00
Klicken Sie auf den Kurstitel für weitere Informationen

Montag

Dienstag

Mittwoch

Freitag

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
10.00 - 11.00 Latinodance10.00 - 11.00
Klicken Sie auf den Kurstitel für weitere Informationen

Dienstag

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
10.00 - 11.00 Bodyshaping10.30 - 11.30
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00 Bodyshaping17.00 - 18.00
Klicken Sie auf den Kurstitel für weitere Informationen

Mittwoch

Samstag

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
Klicken Sie auf den Kurstitel für weitere Informationen
MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
09.00 - 10.00 Pilates09.30 - 10.30
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00 Pilates18.00 - 19.00
19.00 - 20.00 Pilates19.00 - 20.00
20.00 - 21.00 Pilates20.00 - 21.00
Klicken Sie auf den Kurstitel für weitere Informationen

Montag

Mittwoch

Freitag

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
09.00 - 10.00 RückenFit09.00 - 09.30
Schwerpunkt: Ausdauer

RückenFit
09.30 - 10.00
Schwerpunkt: Workout
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00 RückenFit19.00 - 20.00
20.00 - 21.00 RückenFit20.00 - 21.00
Neu ab März 2017
Klicken Sie auf den Kurstitel für weitere Informationen

Dienstag

Donnerstag

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
10.00 - 11.00 Yoga10.30 - 11.30Yoga10.30 - 11.30
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00
20.00 - 21.00 Yoga20.00 - 21.00
Klicken Sie auf den Kurstitel für weitere Informationen

Mittwoch

Sonntag

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
16.00 - 17.00 Yin Yoga16.45 - 18.00
17.00 - 18.00
Klicken Sie auf den Kurstitel für weitere Informationen

Freitag

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
11.00 - 12.00 Step
Easy-Step
11.30 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00 Step
Choreo-Step
18.00 - 19.00
Step
Intervall-Step
18.00 - 19.00
Klicken Sie auf den Kurstitel für weitere Informationen

Mittwoch

Donnerstag

Sonntag

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
09.00 - 10.00 Fitmix
Ausdauer+Workout
09.30 - 10.30
10.00 - 11.00 Fitmix
Ausdauer+Workout
10.00 - 11.00
Klicken Sie auf den Kurstitel für weitere Informationen

Montag

Freitag

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
21.00 - 22.00 Release21.00 - 22.00
Klicken Sie auf den Kurstitel für weitere Informationen

Mittwoch

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
12.00 - 13.00 HIIT12.00 - 12.30
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00 HIIT18.00 - 18.30
Beine-Po

HIIT
18.30 - 19.00
Oberkörper-Bauch
19.00 - 20.00 HIIT
HIIT
19.00 - 20.00
Complete-Bodyworkout 2x30Min.
Klicken Sie auf den Kurstitel für weitere Informationen

Montag

Sonntag

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
11.00 - 12.00 JumpingFitness11.30 - 12.30
mit Voranmeldung
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00 JumpingFitness19.00 - 20.00
mit Voranmeldung
20.00 - 21.00 JumpingFitness20.00 - 21.00
mit Voranmeldung
Klicken Sie auf den Kurstitel für weitere Informationen

Dienstag

Freitag

Samstag

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
13.00 - 14.00 Breakdance13.00 - 14.00
pausiert in den Schulferien
Klicken Sie auf den Kurstitel für weitere Informationen

Sonntag

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
17.00 - 18.00 Functional Training17.30 - 18.00
18.00 - 19.00 Functional Training18.30 - 19.00Functional Training18.30 - 19.00
19.00 - 20.00 Functional Training19.30 - 20.00
atletics Training
Klicken Sie auf den Kurstitel für weitere Informationen

Montag

Dienstag

Mittwoch

Freitag

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
11.00 - 12.00 TotalBurn Bauch11.00 - 11.15
Klicken Sie auf den Kurstitel für weitere Informationen

Dienstag

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
10.00 - 11.00 Hot Iron10.30 - 11.30
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00 Hot Iron18.00 - 19.00
19.00 - 20.00 Hot Iron19.00 - 20.00
Klicken Sie auf den Kurstitel für weitere Informationen

Dienstag

Donnerstag

Freitag

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
09.00 - 10.00 Präventionskurs09.30 - 10.30
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00 Präventionskurs13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00 Präventionskurs18.00 - 19.00
Themen: 2;4;6;8
19.00 - 20.00 Präventionskurs19.00 - 20.00
Themen: 1;3;5;7
Präventionskurs19.00 - 20.00
Themen: 1;3;5;7
20.00 - 21.00 Präventionskurs20.00 - 21.00
Themen: 2;4;6;8
Klicken Sie auf den Kurstitel für weitere Informationen

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Sonntag

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
Klicken Sie auf den Kurstitel für weitere Informationen
MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
17.00 - 18.00 Dance-Surprise17.00 - 18.00
Klicken Sie auf den Kurstitel für weitere Informationen

Montag