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Milon
 

Wieso Milon – Training?

Die Kombination von Kraft- und Ausdauertraining bringt in idealer Weise die Pfunde zum schmelzen. Beweglichkeit, Koordination so unterschiedlich die Ziele auch sein mögen, beim Milon-Training folgen sie alle einer Grundregel:

EINFACHSICHEREFFEKTIV.

 

Einfach

Karte einführen und los geht’s. Training soll herausfordern, aber nicht durch komplizierte Methoden oder schwer bedienbare Geräte. Daher ist Ihr persönliches Trainingsprogramm auf Ihrer Mitgliedskarte gespeichert.

Sicher

Wer mit falschen Belastungen oder Bewegungsabläufen trainiert, sollte es lieber sein lassen. Die Gesundheit ist unser höchstes Gut. Daher sind Anleitung und Führung zentrale Bestandteile unseres Trainings – einerseits durch Trainer, die wir in unseren Schulungen regelmäßig weiterbilden, andererseits durch sichere Trainingsgeräte selbst.

Effektiv

Maximale Erfolge in möglichst kurzer Zeit – Milon macht es möglich. Die technischen Möglichkeiten unserer Geräte und wissenschaftlich belegte Methoden erhöhen die Effektivität gegenüber konventionellen Trainingsmethoden um 30 – 40%.

 

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