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Fitness- u. Gesundheitstraining in Bonn –
Abnehmen – Rückentraining – Kurse – Wellness

  • 05OKT

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    Infos zum 01.11.2018

    Nach dem Feiertag ist vor dem Feiertag… Zwar noch eine Weile hin, aber hier schon mal zum Vormerken: am Donnerstag, 01.11 (Allerheiligen) haben wir für euch von 09.30-16.00 Uhr geöffnet. Außerdem finden zwei Special Kurse mit Daggi statt: 10.00-11.00 Uhr: HIIT (Auspowern mit Köpfchen) 11.00-12.15 Uhr: Yogaflow (softere Variante des Auspowerns) Kinderbetreuung ist von 10.00-13.30

  • 26SEP

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    Noch Plätze für Kochworkshop frei…

    Am Freitag, 28.09 findet von 18.00-21.00 Uhr wieder ein Kochworkshop statt zum Thema „Gesund und super lecker“. Unser Profikoch, Alex aus dem Kameha wird euch zeigen wie man ganz einfach herrliche Gerichte zaubert, die auch noch richtig gesund sind! Auch Nichtmitglieder sind herzlich eingeladen (€59,-). Mitglieder sowieso (€49,-) und Stoffwechsler sollten diesen Kurs ganz sicher