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    STA – Sport-Treff-Akademie

    Was weißt du über dein Training im Allgemeinen und
    spezifisch. Wo kannst du es noch effektiver gestalten?
    Wie gehst du mit orthopädischen Problemen um? Thema
    Volkskrankheiten – verstehen und damit umgehen lernen.
    Ernährung und Abnehmen – nur wie? Welches Thema im Mai und Juni behandelt wird, findest du hier und in unserer Sport-Treff-App.

    20.05. – Return to Sport – wie finde ich den Weg zurück?
    27.05. – Ernährung soll nähren auch beim Abnehmen
    03.06. – Trainingslehre – wieso? weshalb? warum?
    17.06. – Return to Sport – wie finde ich den Weg zurück?
    24.06. – Volkskrankheiten – es geht auch anders
    01.07. – Trainingslehre – wieso? weshalb? warum?

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